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Descanso Nocturno Saludable

  • 11 pasos
Todos los que completen todos los pasos del programa obtendrán una insignia.

Sobre

Hola, soy Edwin Knust, Psicólogo Clínico en Línea con amplia experiencia en el campo de la salud mental. Hoy quiero invitarles a unirse a mi programa gratuito de 11 pasos para el Descanso Nocturno Saludable, diseñado especialmente para mejorar la calidad de su sueño y, en consecuencia, su bienestar emocional y psicológico. A lo largo de estos 11 pasos, les compartiré técnicas y consejos basados en investigaciones y mi experiencia profesional, que les ayudarán a lograr un sueño más reparador y a enfrentar mejor los desafíos de la vida diaria. La importancia de un buen descanso nocturno es fundamental para mantener una vida equilibrada y saludable.

También puedes unirte a este programa desde la app. Ir a la app

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Precio

Gratis

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