Sobre
Hola, soy Edwin Knust, Psicólogo Clínico en Línea con amplia experiencia en el campo de la salud mental. Hoy quiero invitarles a unirse a mi programa gratuito de 11 pasos para el Descanso Nocturno Saludable, diseñado especialmente para mejorar la calidad de su sueño y, en consecuencia, su bienestar emocional y psicológico. A lo largo de estos 11 pasos, les compartiré técnicas y consejos basados en investigaciones y mi experiencia profesional, que les ayudarán a lograr un sueño más reparador y a enfrentar mejor los desafíos de la vida diaria. La importancia de un buen descanso nocturno es fundamental para mantener una vida equilibrada y saludable.
También puedes unirte a este programa desde la app. Ir a la app
Instructores
Precio
Gratis